Začátečníci

Naše skupinové lekce se opírají o poznatky a principy fyzioterapeutických konceptů, funkční anatomie, kineziologie a pilates. Cílem cvičení je naučit klienta vnímat své tělo, pochopit zdravý funkční pohyb a využít nové pohybové stereotypy při běžných denních činnostech.

Noví klienti se mohou zapsat pouze do pravidelně otevíraných skupin pro začátečníky. V případě zájmu pište na emailovou adresu pilateshb@pilateshb.cz. Uveďte své časové možnosti, budeme se snažit Vám vyjít vstříc.

Aktuálně neotevíráme nový kurz pro začátečníky

V případě absence v lekcích, je možné si tyto lekce nahradit po dokončení kurzu (max. 2 lekce z kurzu) či po dohodě s lektorem v jiné lekci.